변화를 가져다주는 꾸준함

안녕하세요.
어제보다 오늘 더 멀리 '원스텝퍼더'입니다

오늘은 꾸준함에 대해 이야기 하려고 합니다.
제 하나의 취미는 헬스장에서 하는 웨이트 입니다. 시작한 건 한 7년 전 쯤입니다. 하지만 제 몸매는 1년차 운동인 정도도 안되는데요.

그 이유는 운동을 하면 두,세달은 열심히 하지만 이런 저런 이유 때문에 두,세달 이상 쉬었기 때문입니다. 나름 운동하는 두세달은 비가오나 눈이오나 운동을 하러 가고 하루에 두번도 하고 하루에 여섯시간도 운동을 봤습니다.

이렇게 하다 안하다를 반복하던 어느날 헬스장에서 몇년전에 운동을 시작했던 알바친구를  만났습니다. 그 친구는 저는 비교가 되지 않을 정도로 몸이 좋아졌더라고요. 그리고 기억을 더듬어보니 그 친구를 만난게 벌써 3년 전이더라고요.

그 때 알았습니다. 어떤일에 성과를 내기 위해서는 짧은 시간동안 열심히하는 것보다 꾸준하게 지속하면 된다는 것이었습니다.

이 일을 통해 저는 꾸준하게 하는데 초점을 두고 있습니다. 무엇인가를 시작할 때, 분명 그 성과가 보이지 않기 때문에 포기하고 싶어질 때면, 포기하지 않으면 실패하지 않는다는 생각을 하며 꾸준히 하려고 노력하고 있습니다.

여러분은 어떠신가요? 이 글로 하여금 무엇인가를 시작하셨을 때, 내가 하는 것이 진전이 보이지 않을 때 도움이 되셨으면 합니다.

어제보다 더 나은 오늘을 위한 '원스텝퍼더'였습니다.