도전
[다이어트-4일차]
원스텝퍼더
2023. 6. 4. 23:08
오늘 몸무게 72.45kg
갑작스레 3일 연속 뛰어서 근육통과 물집 때문에 쉬어야 한다고 생각해 오늘은 집에서 쉼.
배가고파 시리얼을 두줌 더 먹고, 저녁에 삶은 새우를 많이 먹음. 다행히 튀긴 음식은 아니기에 감수하려함.