아침공복 무게(2023-06-11)
72.15kg
오늘은 참지 못하고 맥주한캔을 마셨다.식단도 좀더 칼로리 높은 소스에 전분까지 뭍혀진 닭 안심이었다.
일주일 중 하루는 완전한 휴식을 위해 운동을 하지 않으려고하여 내일 몸무게가 어디까지 올라갈지
걱정이 된다.
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